[현장 분석]
걷는 걸 보면 척추가 보인다 – 보행 패턴 속에 숨은 정렬의 단서
“걸음걸이만 봐도 척추 상태를 알 수 있습니다.”
케이슈로스가 현장에서 자주 하는 말이다.
척추는 정지된 상태에서만 변형이 보이는 것이 아니다.
움직이는 중에도 정렬과 신경계 기능이 그대로 드러난다.
◼ 보행은 ‘움직이는 정렬 검사’다
단순히 잘 걷는 것과, 정렬이 유지된 채 걷는 것은 다르다.
교육자료는 실제 고령 환자의 보행 영상을 분석하며
다음과 같은 비정상 보행 패턴이 척추 불균형과 신경 기능 저하를 반영한다고 설명한다:
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골반이 좌우로 심하게 흔들림
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한쪽 다리만 과하게 벌어짐
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몸통이 움직일 때마다 회전 보상 발생
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팔의 움직임 없이 걷는 패턴 (중추신경계 긴장 저하)
◼ 보행 속도만 보는 건 의미 없다
보행 평가에서 흔히 놓치는 것이
단순 거리나 속도가 아니라 정렬과 기능의 통합이다.
케이슈로스는 걷는 동안
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체중이 어디에 실리는지
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회전이 발생하는 시점은 언제인지
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상·하지의 협응은 얼마나 정돈되어 있는지
를 세밀하게 관찰하며,
이를 바탕으로 정렬 분석 → 운동 전략 → 균형 재교육으로 이어진다.
◼ ‘잘 걷기’가 아니라, ‘정렬을 유지하며 걷기’
고령자의 경우, 단순한 운동 강화보다
정렬이 유지된 상태로 걷는 훈련이 훨씬 중요하다.
그래서 케이슈로스에서는
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슈로스 운동과 보행 재교육을 병행하고
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바닥감각 자극, 시선 유도, 보행 피드백 시스템 등을 활용하여
“정렬 중심의 보행 교정”을 수행한다.
◼ 마무리
걸음걸이는 단순 이동 수단이 아니다.
척추가 움직일 때 어떤 보상을 일으키고 있는지를 말해주는 움직이는 진단표다.
잘 걷는 것이 치료가 아니다.
정렬된 척추를 유지하며 걷는 것, 그것이 진짜 회복이다.
