집에서 척추측만증을 간단히 확인하는 방법은?
척추측만증은 척추가 옆으로 휘어지는 질환으로, 초기 발견과 적절한 관리가 상태 악화를 방지하는 데 중요합니다. 본 기사에서는 집에서 간편하게 척추측만증을 확인할 수 있는 몇 가지...
척추측만증 관리에 필라테스의 역할
척추측만증은 척추가 비정상적으로 옆으로 휘어지는 상태로, 많은 사람들에게 불편함과 통증을 유발하며, 특히 청소년기에 자주 진단됩니다. 최근 필라테스가 척추측만증 관리에 효과적이라는 연구 결과가 주목받고 있습니다....
청소년 척추측만증, 조기 진단의 중요성 강조
최근 청소년들 사이에서 척추측만증이 급격히 증가하고 있어 학부모와 교육계의 우려를 사고 있다. 청소년기의 척추측만증은 주로 급격한 성장기 동안 발생하며, 조기에 발견하지 못할 경우 성인이...
“코리아슈로스스파인의 참여로 더욱 빛난 척추 건강 회의 SOSORT 2024”
SOSORT (Society on Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment)는 척추측만증의 보존적 치료와 재활을 전문으로 다루는 국제 학회이다. 이 학회는 척추측만증을 비롯한 다양한 척추 변형의 연구와...
척추 건강을 지키기 위한 생활 속 실천법
우리의 척추는 매일 다양한 활동을 지원하는 중요한 역할을 합니다. 척추는 인간의 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 구조 입니다.그러나 잘못된 생활 습관은 척추 건강을 해치고...
사무직 종사자들의 척추건강 위협요인은?
현대 사회에서 장시간 책상 앞에 앉아 일하는 것은 불가피한 현실이 되었습니다. 하지만 이러한 생활 방식이 우리의 척추 건강에 미치는 영향은 심각하며, 이에 대한 인식과...
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[척추역학 리포트] 휘어진 게 전부가 아니다 – 회전하는 척추, 틀어지는 체형
휘어진 게 전부가 아니다 – 회전하는 척추, 틀어지는 체형
척추측만증을 흔히 "척추가 휘었다"고 표현하지만,실제로는 척추가 '비틀린다'는 표현이 더 정확하다.케이슈로스 진단 시스템에서 강조하는 핵심은 바로회전(Rotation)이라는 개념이다.
회전은...
[연결 진단 리포트] 턱과 척추, 서로 어떤 영향을 주고받을까? – 하나의 움직임, 하나의...
턱과 척추, 서로 어떤 영향을 주고받을까? – 하나의 움직임, 하나의 체계
케이슈로스는 척추측만증을 단순히 '척추만의 문제'로 보지 않는다.움직이는 신체는 머리부터 발끝까지 연결되어 있고,때로는 의외의 구조물이...
“지면 반력(Ground Reaction Force)과 척추 정렬의 관계”
“지면 반력(Ground Reaction Force)과 척추 정렬의 관계”→ 걷는 동안 발로부터 올라오는 힘이 척추에 미치는 영향
발바닥에서 시작된 정렬 – 지면 반력이 척추를 세운다
사람은 걸을 때마다...
[보행 해부 리포트] 걷는 동안 어디를 보느냐가 척추에 영향을 준다
걷는 동안 어디를 보느냐가 척추에 영향을 준다
사람은 하루 평균 6,000보 이상 걷는다.
그 많은 걸음을 걷는 동안 시선이 아래로 떨어져 있다면,
그 순간부터 척추와 골반의 정렬은...
[현장 분석] 걷는 걸 보면 척추가 보인다 – 보행 패턴 속에 숨은 정렬의...
걷는 걸 보면 척추가 보인다 – 보행 패턴 속에 숨은 정렬의 단서
“걸음걸이만 봐도 척추 상태를 알 수 있습니다.”
케이슈로스가 현장에서 자주 하는 말이다.척추는 정지된 상태에서만...
[기능재활 리포트] 근육이 약하면, 뼈는 무너진다 – 정렬을 지키는 건 근력이다
근육이 약하면, 뼈는 무너진다 – 정렬을 지키는 건 근력이다
"허리가 점점 더 굽어요. 근데 운동은 하고 있거든요?"
많은 사람들이 운동을 해도 정렬이 회복되지 않는 이유는**“정렬을 유지할...