교정기 치료의 심리적 도전: 성장기 청소년과 부모가 겪는 고충과 해결 방안
척추측만증과 같은 척추 질환을 치료하기 위해 성장기 동안 교정기를 착용하는 것은 필수적이지만, 이는 착용자와 그 가족에게 상당한 심리적 부담을 안겨줄 수 있다. 하루 20시간...
강남구, ‘우리동네 건강 사이다’에서 속시원한 건강상식 제공
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 궁금했던 건강 정보를 관련 분야 전문가가 속 시원하게 알려주는 ‘우리동네 건강사이다’ 강좌를 운영합니다.
올해로 3년째 운영하는 건강사이다는 온라인과...
요추 척추관 협착증: 질병과 진단에 대한 최신 리뷰
최근 발표된 연구에 따르면, 요추 척추관 협착증(LSS)은 하부 요통을 호소하는 환자의 약 50%에서 나타나는 퇴행성 척추 질환으로, 주로 고령 환자에게서 발생합니다. 이 리뷰는 다양한...
[국가건강정보포털 건강정보] 6월 ‘입냄새 관리 방법’
입냄새로 인해 입을 가리고 말한 적이 있나요? 아니면 옆 사람의 입냄새 때문에 불쾌함을 느낀 적이 있나요? 입냄새는 매우 흔한 문제로, 인구의 절반 이상이 경험하고...
여름철 운동, 효과적인 방법과 적절한 장소 선택 가이드
여름철이 다가오면 더위와 습기 때문에 운동이 어려워질 수 있다. 그러나 건강과 체력 유지를 위해 운동은 필수적이다. 다음은 여름철에 효과적으로 운동할 수 있는 방법과 장소를...
[국가건강정보포털 건강정보] 8월 ‘무릎관절염 관리법’
무릎관절염은 무릎 관절 안의 관절 연골이 점차 사라지고, 관절을 이루는 뼈와 관절막, 주변 인대 등에 손상과 염증이 동반되는 질환입니다. 관절 주변에 통증과 변형이 일어나 기능에...
집에서 척추측만증을 간단히 확인하는 방법은?
척추측만증은 척추가 옆으로 휘어지는 질환으로, 초기 발견과 적절한 관리가 상태 악화를 방지하는 데 중요합니다. 본 기사에서는 집에서 간편하게 척추측만증을 확인할 수 있는 몇 가지...
척추측만증 관리에 필라테스의 역할
척추측만증은 척추가 비정상적으로 옆으로 휘어지는 상태로, 많은 사람들에게 불편함과 통증을 유발하며, 특히 청소년기에 자주 진단됩니다. 최근 필라테스가 척추측만증 관리에 효과적이라는 연구 결과가 주목받고 있습니다....
청소년 척추측만증, 조기 진단의 중요성 강조
최근 청소년들 사이에서 척추측만증이 급격히 증가하고 있어 학부모와 교육계의 우려를 사고 있다. 청소년기의 척추측만증은 주로 급격한 성장기 동안 발생하며, 조기에 발견하지 못할 경우 성인이...
사무직 종사자들의 척추건강 위협요인은?
현대 사회에서 장시간 책상 앞에 앉아 일하는 것은 불가피한 현실이 되었습니다. 하지만 이러한 생활 방식이 우리의 척추 건강에 미치는 영향은 심각하며, 이에 대한 인식과...