척추측만증은 주로 성장기 어린이와 청소년에게서 발견되는데, 조기에 발견하여 적절히 관리하지 않으면 성인기에 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 가정과 학교에서 이를 어떻게 조기에 발견할 수 있는지 알아봅니다.
척추측만증의 증상 인식
척추측만증의 초기 증상은 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 그러나 몇 가지 징후를 통해 부모와 교사는 조기에 문제를 감지할 수 있습니다:
- 옷이 한쪽으로 기울어져 보이거나 한쪽 소매 길이가 다르게 보임
- 어깨 높이가 다르거나 한쪽 어깨가 더 돌출되어 보임
- 서있을 때 한쪽 허리에 공간이 더 많이 보이거나 엉덩이의 불균형
가정에서의 조기 발견 방법
부모는 자녀의 등을 주기적으로 관찰하여 다음과 같은 방법으로 척추측만증을 확인할 수 있습니다:
- 자녀에게 앞으로 굽혀 허리를 90도로 만들게 한 후, 등의 곡선을 관찰하기 (Adam’s Forward Bend Test)
- 자녀가 수영복을 입었을 때 등 뒤에서 척추의 곡선을 관찰하기
학교에서의 조기 발견 프로그램
학교는 학생들의 건강을 관리하는 데 중요한 역할을 합니다. 학교에서 실시할 수 있는 조치는 다음과 같습니다:
- 체육 교사나 학교 간호사가 주기적으로 학생들의 척추 상태를 검사
- 체육 수업 중에 척추측만증 검사를 포함하여 건강 검진의 일부로 채택
- 학생과 부모를 대상으로 척추측만증에 대한 교육 및 인식 캠페인 실시
척추측만증의 조기 발견은 향후 발생할 수 있는 건강 문제를 예방하고, 효과적인 관리를 가능하게 합니다. 가정과 학교가 이를 위해 적극적으로 협력하는 것이 중요합니다. 조기에 문제를 발견할수록 치료의 효과는 더욱 높아집니다.
